Archivo por meses: noviembre 2017

MSM gel Trastornos ostearticulares y el azufre

MSM GEL (Metil Sulfonil Metano).

Actualización por el Ing. Químico Saúl Milesi


Saul MilesiEl MSM es un boom mundial, he encontrado sitios en Internet con más de 38.000  menciones , (NdeR: del cual se habla cada vez más por las lesiones de los grandes deportistas, porque en ellos se usa desde hace más de 20 años)

– Este producto se puede consumir en presentaciones orales ( cápsulas, grageas, etc. ), solo o conjuntamente con glucosamina y/o sulfato de condroitina.- También hay innumerables presentaciones de aplicación tópicas ( lociones, geles, etc. ).-

DESCRIPCIÓN GENERALIZADA DE UNA ARTICULACIÓN

 A efectos de familiarizarnos con los diferentes componentes, haremos una somera descripción de una articulación, en forma generalizada.

articulación-esquemaLa articulación es el lugar de encuentro de dos huesos donde a veces hay movilidad, por ejemplo rodillas, codos, a veces hay poca movilidad y a veces no hay movilidad, donde los huesos se acercan pero no se tocan.

El hueso es un órgano mineralizado, tiene fibras colágenas que se van mineralizando.

Los huesos junto con la piel son los únicos órganos que están en constante renovación.

La piel está permanentemente reconstituyéndose. Los huesos lo mismo ( en tiempos variables, de acuerdo al hueso en particular, puede ser mas o menos en un año, de tres a cuatro meses, etc.).

La mineralización ocurre en las líneas de tensión o tracción, por lo tanto hay que moverse continuamente, ( tuve un profesor que decía “no olvidemos que la humanidad se hizo corriendo, algunas veces atrás de los animales y otras, delante, pero siempre corriendo” )

.- La mineralización responde en ultima instancia a las solicitaciones mecánicas a las que sometemos a nuestro esqueleto.- De ahí que para tener huesos fuertes tenemos que movernos, hacer ejercicio, etc.-

En nuestra articulación generalizada, los huesos articulan no hueso con hueso, sino en un articulacion-y-ejercicioespacio que se llama cavidad sinovial o cápsula articular.- Los huesos tienen en su extremo articular un cartílago hialino que está formado por fibras colágenas que tiene gran resistencia la desgarro. En cualquier sentido que uno lo estire es mas rígido y elástico que el plástico por ejemplo.

La célula específica del cartílago es el condrocito que es la que le da la rigidez al cartílago.

El periostio es una membrana que recubre al hueso, y forma la parte externa de la cápsula articular.- La parte interna de esta membrana a la altura de la cápsula articular, segrega  un líquido, el líquido sinovial compuesto por ácido hialurónico, que sirve para muchas funciones pero fundamentalmente para lubricar la articulación.

Todo esto está envuelto por unos tejidos muy resistentes: los ligamentos, que mantienen en su lugar los huesos involucrados y la cápsula articular.

articulacion-y-ligamentosEl líquido sinovial tiene características muy especiales.- Una de ellas es su carácter tixotrópico, esto significa que cuando no hay movimiento en la articulación, el  líquido es muy viscoso, pero conforme se incrementa el movimiento, el líquido se hace menos viscoso.- De allí que el realizar ejercicio violento requiere un período de “calentamiento” para ajustar estos factores a nivel de las articulaciones.-

 

Para que los huesos se muevan necesitan algo que tire de ellos que son los músculos, que su principal característica es la contractividad, se acortan por una serie de reacciones químicas muy complejas en base al estímulo nervioso que reciben por medio de las neuronas motoras.- O sea que el músculo se contrae, tira de los huesos y se produce el movimiento de las articulaciones. Todo esto forma el aparato locomotor.

Los haces que forran las fibras del músculo terminan, se van uniendo, y se insertan en el hueso por medio del tendón.

 No te pierdas en video al final de esta nota

El hombre puede padecer alteraciones en el funcionamiento del sistema osteo-articular motor.- Se llama reumatismo cualquier estado doloroso de las estructuras de soporte del cuerpo ( huesos, ligamentos, articulaciones, tendones o músculos )

La artritis, es una forma de reumatismo en la cual las articulaciones se inflaman.- Las más comunes son:

La artritis reumatoide es una enfermedad autoinmune, que se caracteriza por la inflamación, tumefacción, dolor y pérdida de la función de la articulación.- El síntoma principal es la inflamación de la membrana sinovial.-

La osteoartritis es una enfermedad articular degenerativa.- Se caracteriza por el deterioro del cartílago articular.-

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EL  AZUFRE

El azufre es un elemento, esto quiere decir que solo contiene un tipo de átomos.- Los compuestos en cambio, contienen varios tipos de átomos, como por ejemplo el agua, que contiene una combinación de átomos de oxígeno con átomos de hidrógeno.

El azufre da muchas combinaciones tanto orgánicas como inorgánicas.

Las combinaciones inorgánicas del azufre más conocidas son el ácido sulfúrico y muchos sulfatos.-

azufre-cristales

Pero también da muchas combinaciones orgánicas tales como las sulfonas, algunos aminoácidos, etc.-

El azufre es el 8vo. de los 26 elementos del organismo, está en la piel, en el pelo, también hay combinaciones en proteínas, aminoácidos, etc.

Una de las formas mas comunes de encontrar el azufre en nuestro organismo  es en un compuesto: el MSM o Metil Sulfonil Metano.– ( En otro sistema de nomenclatura química este compuesto se llama dimetil sulfona ).-

En estado puro, el MSM es un polvo blanco, que no tiene olor ni sabor, sin toxicidad ninguna.

MSM-polvo

En el planeta, en la naturaleza, el MSM se origina en el plancton de los océanos, que produce una sustancia precursora del MSM, que luego se transforma en un gas, que sube a la estratosfera.- Allí, por acción de los rayos ultravioletas, se combina con el oxígeno formando el MSM.- Este cae a la tierra con la lluvia. Este ciclo hace que haya mucho MSM en el planeta, en las plantas que lo concentran y en muchos alimentos como carne, huevo, leche, vegetales verdes, etc.-

Comercialmente puede extraerse de las raíces de algunos árboles o sintetizarse.

BENEFICIOS DEL USO DEL MSM

Muchas personas experimentan dolores tanto crónicos como periódicos en la espalda, los músculos, relacionados con la artritis, aparte de lesiones de nuestro sistema locomotor.-

El MSM ha demostrado ser de gran alivio en estas circunstancias como así también en algunos tipos de alergias, de acuerdo con trabajos pioneros llevados a cabo por el Dr. Stanley W. Jacob, director de clínicas y profesor en la Oregon State Health Sciences University, en Portland, Oregon y el neurólogo Dr. Ronald Lawrence, de la International Association for the  Study of Pain.-

Los trabajos refieren alivios tanto en casos de dolores articulares como musculares.-

El MSM produce una analgesia a nivel de las fibras nerviosas, combate la inflamación, mejora el flujo sanguíneo a la región afectada, reduciendo los espasmos musculares.-

Los tejidos pierden rigidez, los líquidos intercelulares circulan más fluidamente, por lo que se reduce la inflamación y el dolor.- Algunas personas dicen que con la aplicación del MSM “se sienten con más energía”.-

Se cree sin embargo que el MSM no altera significativamente los niveles de energía, sino que lo que sucede es que al mejorar la flexibilidad de los tejidos y la permeabilidad, el oxígeno y los nutrientes llegan a las células en forma más eficiente.-

flexibilidad

Otros informes indican ayuda del MSM en la producción de inmunoglobulina, una sustancia relacionada con el mantenimiento del sistema inmune así como en catálisis de reacciones a nivel celular que convierten los alimentos en energía.-

 

A pesar que el MSM está presente en nuestra dieta, pueden haber personas que no tengan en su ingesta suficientes alimentos con este compuesto, o que el mismo sea destruido por una cocción prolongada de las comidas.- De allí que la aplicación tópica del producto resulte beneficiosa cuando se está ante un padecimiento de las estructuras osteoarticulares, cuando hay inflamación, etc.-

 

Como decíamos anteriormente hay un boom en el mundo del consumo de cápsulas de MSM, a veces conjuntamente con glucosamina y condroitina, con grandes resultados y también con los productos de aplicación tópica.-

ALOE MSM GEL DE FOREVER LIVING

El producto es un gel transparente cuya textura permite aplicarlo con masajes.- Es ideal para masajes, porque se absorbe lentamente, permitiendo friccionar o aplicar otra técnica de masaje.-

 

Nuestro MSM contiene
msm-121x300Contiene además aceite y extractos de tres plantas de efecto calmante y relajante: extracto de corteza de sauce, aceite de hoja del árbol del te, extracto de romero, extracto de uva ursi ( bearberry, con nombre en español de “guayuba” o “aguavilla” o “uvaduz” ).-

Contiene también una sustancia muy particular que es la alantoína, que la administración de drogas y alimentos de los EEUU, ( FDA ) está por declarar como “reconstituyente celular” siendo espectacular para la reconstitución de la piel y otros tejidos.

 

Otro componente a destacar es el Hialuronato de sodio, sustancia mencionada anteriormente al referirnos al líquido sinovial.-

Este producto ha sido  desarrollado para mejorar los padecimientos vinculados a nuestro sistema locomotor pero también es  ideal para masajes.-

No solo alivia un cuello duro, una espalda cansada, piernas o pies doloridos u hombros tensos sino que está indicado para bajar inflamación a nivel sobre todo de las piernas.-

Hay también testimonios de alivios en casos de fibromialgia ( un grupo de

trastornos reumáticos no articulares caracterizados por dolor y rigidez de los músculos, masajes-relajantestendones y tejido blando circundante ) y miastenia.-

El MSM también tiene un gran beneficio en la piel por el azufre que contiene.-

 

(N d R: Con buenos resultados para apoyar en psoriasis)

Recordemos también que el azufre, ha sido aplicado por siglos, desde baños en aguas sulfurosas frías o calientes hasta aplicación de barros azufrados.-

En la literatura hay numeros menciones de los efectos beneficiosos de estos tratamientos, aunque la mayoría de las veces no se tiene idea clara de cómo es que actúan… pero FUNCIONA.-

Profesionales y Usuarios opinan acerca del Jugo de Aloe vera

Desde hace más de 35 años hemos aportado nutrición y desintoxicación a la calidad de vida de las personas con los Jugos del Aloe vera, aquí verás opiniones y testimonios que pueden ayudarte.

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Más de la mitad de la población de Argentina sufre de sobrepeso

  • Dr. Máximo Ravenna / Para Clarín Buena Vida

Los trastornos alimentarios del siglo XXI han adquirido características que hacen que su estudio y tratamiento requiera un enfoque mulitidisciplinario por la alta prevalencia  y complejidad.

A las conductas relacionadas a la obesidad, como atracón, comer compulsivo, se deben agregar otros trastornos como la bulimia y la anorexia, y las patologías mixtas.

Hoy la obesidad deja de ser considerada un problema de origen solamente metabólico para enraizarse a estados emocionales, filosóficos y sociológicos por el peso del medio sobre el que padece el problema,

Sin olvidar las implicancias económicas como causa (industria alimentaria) y consecuencia (enormes pérdidas y gastos en los presupuestos para la salud y la marcha del rendimiento laboral)

En niños de 8 a 14 años, 1 de cada 4 padece de sobrepeso y/o obesidad y el 10% de estos tiene serios problemas anímicos a corta edad.

Entre el 54 y el 60% de la población en nuestro país padece de sobre peso y obesidad y el avance es constante.

El vivir agitado y ansioso, la competencia como situación de estrés,  el consumo, el sedentarismo, las 7 horas promedio de los individuos frente a algún tipo de  pantalla hacen que pensemos que la vinculación interhumana esta acortada, y acotada.

El estrés crónico (distress) lleva a un esfuerzo enorme de sobreadaptación riesgosa (alostasis) para recuperar un cierto equilibrio patológico e inestable.

Un problema que se paga caro

El costo es alto: aumento de enfermedades de la civilización, trastornos coronarios, ACV, ingesta compulsiva, obesidad, diabetes, violencia por dificultad de comunicación, drogadicción, alcoholismo y demás excesos.
El estrés lleva a comer mal. El comer mal lleva a la obesidad o diabetes. Y a su vez éstos generan preocupación, desgaste y más ingesta como vía de escape (“atajos”).sobrepeso riesgos

El efecto de comer ciertos alimentos (hidratos de carbono refinados, sal, azúcar y harinas) agrega un nuevo componente conflictivo que es la dependencia química, la hiperestimulación del “placer” en los centros cerebrales, la repetición compulsiva,

La exacerbación de olores, gustos, sabores y consistencia alimentaria, es un factor perpetuo de las patologías que se van entrelazando insidiosamente en el cuerpo.

Es preciso vivir en atención y no en tensión, conscientes y no en automático, teniendo conciencia del momento en que hacemos algo (la reflexión en la acción lleva a percibir las consecuencias no saludables)

Estar atento implica estar en el aquí y ahora, evita que el estrés y su derivación en conductas indeseadas dominen el vivir cotidiano, acorte los períodos del bienestar y genere la posible y riesgosa sobreadaptación y resignación a un vivir no deseado.

NOTA de Redacción: Tal vez te interese también el contenido de estos videos: 

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Las propiedades del aloe vera para adelgazar comienzan a ser cada día más reconocidas, ya que esta planta, de consistencia gelatinosa, ha demostrado su efectividad como complemento para bajar peso en numerosas dietas establecidas por especialistas.

Y es que algunos de los efectos del aloe vera a la hora de perder peso son: Su capacidad como depurador natural del organismo eliminando toxinas y residuos gracias a uno de sus componentes, la aloína.

Su acción eficaz en la reducción del tejido adiposo gracias a la mejor metabolización de ácidos grasos. Su composición que lleva al aloe vera a ser un laxante natural, por sus efectos de estimulación de la movilidad intestinal.

Para conseguir perder peso gracias al aloe vera es fundamental consumir el producto.

El aloe vera, que ayuda a depurar el organismo y a impedir la acumulación de grasas, debe ir siempre acompañado de una alimentación saludable para conseguir la pérdida de peso. Resulta fundamental recordar que para cualquier duda relacionada con una dieta de adelgazamiento siempre es recomendable consultar a un médico especialista.

¿Y sus efectos adversos?
El uso del aloe vera es muy efectivo para cualquier programa de control de peso, pero en algunas personas puede presentar reacciones adversas como alergias, especialmente en quienes ya presenten sensibilidad al ajo y la cebolla.

Del mismo modo no debe consumirse en casos de tratamiento de hipertensión con diuréticos, ya que el aloe vera podría potenciar la pérdida de potasio.

Por último, es importante tomar mucho líquido durante el tiempo que se consuma esta planta, ya que el efecto regulador intestinal podría provocar deshidratación en caso de que se produzcan aceleración del tránsito en personas sensibles.

 

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Aceites Omega, el mejor de la Clase

Aceites de pescado y de oliva contenidos en las cápsulas de Forever Artic Sea.

Las cápsulas de Forever Arctic Sea contienen una mezcla de aceites de pescado y de oliva que proporcionan una combinación saludable de aceites o ácidos grasos esenciales que nuestros cuerpos necesitan para mantener óptima salud y vitalidad.

Aceites Esenciales.

Los aceites o ácidos grasos esenciales han sido un alimento básico en la dieta de la humanidad por miles de años, pero no fue sino hasta el siglo 20 cuando se empezó a entender el impacto que estos tienen en la salud.

En los años 70s, médicos daneses observaron que los esquimales de Groenlandia tenían

Esquimales

una incidencia excepcionalmente baja de enfermedades del corazón y artritis, a pesar de que su dieta era rica en grasas.

Pronto se descubrió que el ácido eicosapentaenoico y el ácido docosaexaenoico, comúnmente conocidos como EPA y DHA, eran dos de las grasas que consumían en grandes cantidades.

Ácidos grasos esenciales

La razón por las que se les llama ácidos grasos “esenciales” es porque son vitales para nuestra salud, pero nuestro cuerpo no puede producirlos y por lo tanto debemos obtenerlos de nuestra dieta.

Son tan esenciales que cada célula en nuestro cuerpo los necesita para producir nuevas células.

Hay dos clases de aceites o ácidos grasos esenciales: Omega 3 y Omega 6; tanto el EPA como el DHA son del tipo Omega 3.

Aceites Alimentos ricos en omega 3

 

Los alimentos que contienen aceites o ácidos grasos Omega 3 incluyen: pescado, semilla de lino, algas, nueces, calamares y mejillones.

 

 

 

Los alimentos que contienen Omega 6 incluyen los aceites vegetales de maíz, soya, colza (canola), cacahuate y girasol.

Es interesante notar que la óptima proporción de consumo de aceites o ácidos grasos Omega 3 a Omega 6 es de entre 1 a 1 y 1 a 4 (la proporción de consumo de los esquimales de Groenlandia mencionados anteriormente es cerca de 1 a 1).

Si nos remontamos 2.000 años atrás e investigamos la proporción de consumo de Omega 3 y 6, vemos que se encontraba en un ámbito óptimo hasta en los alrededores del siglo 13.

Desde ese entonces, la gente comenzó a consumir una cantidad cada vez mayor de Omega 6 y cada vez menor de Omega 3; ¡y hoy día la proporción es de 1 a 5 hasta 1 a 30!

En efecto, hoy día los seres humanos consumen anualmente 100 millones de toneladas de aceites Omega 6.

Esto es algo significativo, ya que la investigación médica moderna indica que las proporciones excesivas de Omega 6 pueden estar relacionadas con muchos desafíos a la salud.

¿Qué podemos hacer para traer de regreso la proporción de Omega 3 y Omega 6 a un nivel saludable?

Una manera es aumentar el consumo de Omega 3. Veamos tres fuentes de Omega 3 y clasifiquémoslas como buenas, mejores y excelentes.

Las buenas son las fuentes vegetales. Aunque proporcionan a nuestros cuerpos otros nutrientes importantes, la mayoría de plantas y vegetales ofrecen solo una cantidad limitada de Omega 3.

La razón es que nuestros cuerpos convierten el ácido alfa-linolenico que estos contienen en una cantidad muy reducida de DHA. Por ejemplo, cuando usted consume 100 miligramos de aceites o ácidos grasos de fuente vegetal, para cuando el cuerpo los ha convertido, usted termina con sólo 5 miligramos de DHA.

¡Tendría usted que consumir 6 litros de muchos aceites comunes de cocina para obtener la misma cantidad de Omega 3 que se encuentra en una porción diaria de Arctic Sea!

Una mejor manera de suministrar a su cuerpo Omega 3 es consumir más pescado. Sin embargo, la preocupación cada vez mayor sobre la acumulación tóxica de BPCs, toxinas, dioxinas, mercurio y otros contaminantes en muchas poblaciones de peces, ha obligado a los expertos a recomendar que limitemos la cantidad de pescado que consumimos.

Además de eso, una gran cantidad del pescado disponible en el mercado ha sido criado en piscifactorías comerciales, en vez de permitirles que crezcan en su ambiente natural y atraparlos en mar abierto.

La mejor manera de obtener los aceites Omega 3 es suplementar nuestra dieta con Arctic Sea.

Considere lo siguiente: cada ración diaria de Arctic Sea le proporciona a su cuerpo más de 1.300 miligramos de aceites o ácidos grasos Omega 3, sin necesitar el proceso de conversión, ya que el EPA y DHA están disponibles para ser asimilados directamente de la cápsula.

El tomar Arctic Sea ayuda a restaurar una proporción saludable de Omega 3 a Omega 6.

Arctic sea nuevoLa fórmula incluye vitamina E natural para prevenir la oxidación. Forever utiliza una mezcla patentada de los aceites de pescado más finos, la cual ha pasado por un proceso muy estricto que elimina los contaminantes y toxinas y conserva la pureza.

Cada lote de Arctic Sea pasa por 46 pruebas cualitativas y cuantitativas con el fin de asegurar su seguridad, pureza y potencia.

El proveedor del aceite de pescado que se utiliza en Arctic Sea ha recibido las siguientes certificaciones: Organización Internacional de Estandarización, Análisis de Peligros & Puntos de Control Críticos, Buenas Prácticas de Fabricación Actuales, Productos Terapéuticos de Australia (los cuales, dicho sea de paso, se reconocen mundialmente por su muy alto nivel de calidad), la Administración de Drogas y Alimentos de Corea, y es miembro activo del comité técnico de la Organización Global EPA y DHA del Tipo Omega-3.

Además, ha recibido una clasificación 5 estrellas de International Fish Oil Standards – Estándares Internacionales del Aceite de Pescado.

5 estrellas

El resultado es un aceite de pescado cuya calidad se considera de la

“mejor en su clase”.

El Arctic Sea ayuda a apoyar y mantener la función cognitiva, la salud ocular, las articulaciones, la salud de la piel y la salud del corazón.

sobrepeso riesgosA propósito del corazón, tanto la medicina tradicional como la alternativa concuerdan con que los aceites o ácidos grasos Omega 3 son importantes para nuestra salud.

En el 2011, la Asociación Americana del Corazón recomendó por primera vez el consumo de aceites o ácidos grasos EPA y DHA del tipo Omega 3 para ayudar a mantener la salud del corazón.

La Organización Mundial de la Salud recomienda el consumo de EPA y DHA para apoyar la salud cardiovascular y más de 100.000 estudios científicos han sido publicados sobre los beneficios del pescado y el aceite de pescado para la salud.

En conclusión, los beneficios para la salud al reducir la cantidad de aceites o ácidos grasos Omega 6 y aumentar la cantidad de aceites o ácidos grasos Omega 3 en nuestra dieta son numeroso.

La mejor manera de hacer esto es consumir menos alimentos de alto contenido graso, comer pescados por lo menos dos veces por semana, y suplementar diariamente su alimentación con 3 cápsulas de Arctic Sea, ya que contiene los aceites esenciales

. ¡Su cerebro, ojos, articulaciones, piel y corazón se lo agradecerán!

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Aloe vera y Mahatma Gandhi

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“Me preguntas cuales eran las fuerzas que me sostuvieron durante mis largos ayunos.

Pues bien, fueron mi inquebrantable fe en Dios, mi estilo de vida simple y frugal,

y el Aloe, cuyos beneficios descubrí a mi llegada a Sudáfrica al final del siglo XIX”

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Aquí te dejo un video con un rápido resumen, donde entre otras cosas aprenderás:

  • ¿Cómo apoya el aloe vera a las personas con Artritis?

  • Como eliminar los cálculos renales

  • Potenciando el poder antioxidante del aloe vera

  • ¿Qué pasa con las personas con tumores?

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